Argomento: dieta
Finite le Feste, boom di iscrizioni in palestra per rimettersi in forma, i gestori trentini soddisfatti
Gennaio è il mese in cui tutti pensano al fitness, magari per calare la pancia: «Diciamo che l’attività è ripartita alla grande, a noi tocca consigliare i clienti»
Sì alle proteine nella dieta, ma attenti a non esagerare
La nuova uscita del blog di Fabio Diana, specialista in Medicina Interna e Medicina dello Sport. Questa volta si parla di proteine
Valdobbiadene: il paese che corre per far dimagrire il sindaco
Luciano Fregonese, 47 anni, fisico non proprio da ballerino: 130 chili dichiarati. Ma non gli fa difetto la forza di volontà. Così, fermo nell'idea di dimagrire, si fa accompagnare ogni giovedì sera da mezzo paese che corre al suo fianco per provare a buttar giù un po' di peso: "Mi hanno dato del panzone tempo fa, scritto su un muro. Non mi sono offeso, dopo 20 anni da amministratore, questo è il risultato”
La ricerca: I nostri antenati dell’Età del Ferro mangiavano formaggio blu e bevevano birra 2600 anni fa
Un team di ricerca dell’Università di Vienna e dell’Eurac di Bolzano svela i segreti della dieta. A partire dai funghi trovati negli escrementi secchi di una grotta austriaca
Con la pandemia, gli italiani sono ingrassati in media di 6,5 chilogrammi (e vorrebbero perderli)
Alcuni semplici consigli per perdere peso: non mangiare mentre si lavora, fare pasti regolari e completi, informarsi sugli alimenti e assumere più fibre
Il cibo cura i dispiaceri per 9 italiani su 10
Il 57% preferisce il comfort food salato. Trionfa la pizza
Dai carciofi all'ananas, i cibi intelligenti delle Feste
La nutrizionista: si alle tisane, i dolci meglio a colazione